{"id":31430,"date":"2023-12-13T09:25:41","date_gmt":"2023-12-13T08:25:41","guid":{"rendered":"https:\/\/final6.ch\/evenements\/route-contre-la-montre-skills-intermediate-skills-adultes\/"},"modified":"2023-12-13T09:25:41","modified_gmt":"2023-12-13T08:25:41","slug":"route-contre-la-montre-skills-intermediate-skills-adultes","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/final6.ch\/fr\/evenements\/route-contre-la-montre-skills-intermediate-skills-adultes\/","title":{"rendered":"Route &amp; Contre la Montre Skills Intermediate Skills (adultes)"},"content":{"rendered":"<p><strong>Construisez sur vos comp\u00e9tences de la Fondation de cyclisme sur la route et le contre-la-montre: rejoignez notre cours de comp\u00e9tences interm\u00e9diaires.<\/strong><\/p>\n<p>Pour ceux qui veulent <span lang=\"EN-US\">progresser leurs comp\u00e9tences<\/span>, roulez plus vite et avec <span lang=\"EN-US\">plus de confiance<\/span>. <span lang=\"EN-US\">Faites progresser vos comp\u00e9tences pour am\u00e9liorer vos performances sur la route et les contre-la-montre.<\/span> <\/p>\n<p>Ce cours est <span lang=\"EN-US\">con\u00e7u<\/span> pour le cavalier qui a des comp\u00e9tences de base existantes et une confiance <span lang=\"EN-US\">pour se mettre au d\u00e9fi de faire passer leur conduite au niveau sup\u00e9rieur.<\/span><\/p>\n<p>Nous nous appuyerons sur vos comp\u00e9tences de fondation afin que vous puissiez sortir et vous amuser plus sur votre v\u00e9lo de mani\u00e8re s\u00fbre et confiante.<\/p>\n<p><strong>Le contenu du cours des comp\u00e9tences interm\u00e9diaires sur la route et dans le temps comprend:<\/strong><\/p>\n<p>Le depart<br \/>\nPacing strategies<br \/>\nfinition sprint<br \/>\nBike throw<br \/>\n\u00e9quipe contre la montre<br \/>\ncombler un \u00e9cart<br \/>\nBreakaway riding<br \/>\nAdvanced gear selection<br \/>\nAdvanced Braking<br \/>\nAdvanced Cornering<br \/>\nFaire du v\u00e9lo dans un groupe et r\u00e9daction.<br \/>\nAdvanced descents<br \/>\nAdvanced climbing<br \/>\nA\u00e9rodynamique et efficacit\u00e9<br \/>\nRace tactics<\/p>\n<p><strong>Ratio de l&rsquo;instructeur:<\/strong> 1: 6 maximum &#8211; Nous gardons nos ratios de formation bas pour garantir que notre entra\u00eeneur puisse passer le temps requis avec chaque personne sur le parcours.<\/p>\n<p><strong>Prix<\/strong>: CHF200 par personne<\/p>\n<p><strong>Course location<\/strong>: Swiss Romande<\/p>\n<p><strong>Kit list<\/strong> : Route \/ v\u00e9lo de contre-la-montre appropri\u00e9 en bon \u00e9tat de fonctionnement. Un casque et des gants modernes bien \u00e9quip\u00e9s en bon \u00e9tat. Veuillez apporter des collations et au moins un litre d&rsquo;eau. Veuillez porter des v\u00eatements adapt\u00e9s aux conditions des jours.<\/p>\n<p><strong>Comment la journ\u00e9e se d\u00e9roule<\/strong>: le cours commencera \u00e0 9h30 et se terminera vers 15h30 avec de nombreuses pauses. Ceci est dispens\u00e9 comme un cours de basse pression mais peut \u00eatre \u00e0 la fois mentalement et physiquement \u00e9prouvant. Dans cet esprit, vous devriez \u00e9galement vous attendre \u00e0 finir t\u00f4t.<\/p>\n<p>Si vous souhaitez en savoir plus sur nos cours, veuillez nous contacter ou envoyer un e-mail \u00e0 info@final6.ch, nous serons tr\u00e8s heureux de vous aider.<\/p>\n<p>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Construisez sur vos comp\u00e9tences de la Fondation de cyclisme sur la route et le contre-la-montre: rejoignez notre cours de comp\u00e9tences interm\u00e9diaires. 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